Dans le cadre d'une écoute neutre et bienveillante protégée par le secret professionnel, je vous accompagne dans votre démarche de changement et de compréhension de vos difficultés. 

A travers cet espace d'écoute, nous travaillerons ensemble sur vos forces afin de répondre au mieux à vos besoins.
Je m'adresse à un public adulte et adolescent et m'adapte à la situation que vous traversez ainsi qu'aux besoins que vous exprimez. 

Consultation adulte :

Différents moments de la vie et une pluralité de souffrances peuvent conduire à entreprendre une démarche de réflexion et d'accompagnement psychologique.

A l’occasion d’évènements difficiles comme un deuil ou une séparation, mais aussi lorsque certains troubles (anxiété, troubles alimentaires, angoisses, etc.) deviennent envahissant au point d'entraver l'épanouissement personnel et social, un accompagnement peut s’avérer nécessaire.

Avec une spécialité en psychologie du travail et étant sensible à la question des risques psychosociaux, je suis également en mesure de mener avec vous une réflexion sur votre environnement professionnel qui peut être la cause de souffrances (burnout, anxiété, épuisement, stress, etc.). Je peux également vous accompagner dans le cadre d’un changement de carrière ou bien de changements impactant votre poste de travail.

La mise en mots et la prise de recul sur certaines situations que l'on traverse dans la vie permet d'appréhender ces moments délicats de la manière la plus douce possible et, surtout, de prendre un temps pour soi dans ces périodes où l'on a tendance à s'oublier. 

Consultation adolescente :

Par une écoute bienveillante et surtout sans jugement, j'aide et accompagne les adolescents dans une période où leur monde est remis en question.

Trouver sa place dans un environnement où l'on souhaite s'affirmer, rechercher l'autonomie de penser et d'action malgré une dépendance encore forte à la sphère familiale, l'adolescence est une période généralement animée par une volonté d'indépendance et la peur de l'abandon.

C'est également le moment où l'on réfléchit à son orientation, aussi bien en ce qui concerne les études qu’en ce qui concerne son futur professionnel, ce qui peut être une source d'angoisses face aux choix qui doivent être réalisés.

Il ne s'agit là que de quelques exemples non exhaustifs qui ont un impact important dans la vie d'un adolescent et qui peuvent être la source d'un mal être, d'un repli sur soi, d'angoisses, de phobies, de désinvestissement ou de conduites à risques.

Dans un moment de la vie où les changements peuvent générer un mal être, qu'il soit personnel ou social, et où les relations et la perception du monde sont remis en question, il peut être confortable et nécessaire de prendre le temps de mettre des mots sur ce que l'on traverse et d'être écouté, afin d'échanger sur ce qui nous pose problème, le tout dans un cadre qui garantit la bienveillance et le secret professionnel.